Kakao je klasičan i verovatno najpoznatiji napitak za i pre spavanja. Iako ga obožavaju deca, mogu ga piti i odrasli jer je izuzetno zdrav i ukusan.
Potiče iz Majanske civilizacije, čiji je narod prvi otkrio sve blagodati ovog ukusnog napitka. Pokušajte da nabavite organski kakao prah koji je mnogo zdraviji od raznih instant napitaka koji u sebi sadrže mnogo dodanog šećera. Možete ga pripremiti uz dodatak toplog mleka ili vode, dodati mu med i začine po želji.