fbpx

Lekovitost Zlatibora

Lekovitost Zlatibora

Konačno je došlo vreme za letnju pauzu, odmor u prirodi i relaksaciju, a priroda je retko gde bila tako izdašna kao na Zlatiboru. Okitila je planinu talasastim visoravnima, zelenim livadama, borovim šumama, prošarala planinskim potocima i bistrim izvorima. Stvorila idelano mesto za potpun predah od brzog tempa i briga urbane svakodnevice. Pored planinskih pejzaža koji su pravi odmor za dušu i telo, Zlatibor je blagotvoran i u terapeutskom smislu. Od davnina je poznato da je zlatiborski vazduh poseban i lekovit, što je bio razlog da planina dobije status vazdušne banje koji ponosno nosi duže od 120 godina.

Nekoliko faktora se ovde udružilo i stvorilo idealne uslove za lečenje, oporavak i rekreaciju: geomorfološki sastav zemljišta, „ruža vetrova“, šume, aromatična vegetacija, nadmorska visina. Sa porastom nadmorske visine vazdušni pritisak opada, a hemoglobin u krvi raste, disanje je lakše, krvotok je brži, a vazduh koji pluća udišu na 1.000 metara iznad nivoa mora pun kiseonika. Šetnjom i rekreacijom na Zlatiboru moguće je povećati broj krvnih zrnaca za preko dva miliona.

Osunčanost planine sa preko 2.000 sunčevih sati godišnje takođe ima povoljne efekte na zdravlje čoveka. Sunčevi zraci povećavaju kalcijum u krvi i povoljno deluju na raspoloženje, otklanjajući stres i nervozu iz organizma. Brojnim zdravstvenim i terapeutskim efektima treba dodati odsustvo alergena usled veće prozračnosti i veću količinu ozona koji je zaslužan za prečišćavanje vazduha.

Mnoštvo vegetacije sa velikim brojem aromatičnih i lekovitih biljnih vrsta povoljno utiču na respiratorne organe, krvni pritisak, a njihovo dejstvo poboljšava produktivnost i opšte blagostanje. Na livadama Zlatibora mogu se naći majčina dušica, kantarion, sporiš, iva, divlja nana... a iglice bora koriste se za inhalaciju i lečenje astme. Kupke od mladih borovih četina preporučuju se obolelima od reume i artritisa, a preparati od smole bora koje imaju jako antiseptičko dejstvo za lečenje kožnih bolesti.

Idealni uslovi za odmor, rekreaciju i lečenje dovoljan su razlog da ovog leta svoj odmor provedete baš na Zlatiboru. Uz prirodne blogedeti i poznate gastronomske specijalitete, brojni sadržaji ispuniće boravak na planini zabavom, avanturom i adrenalinom, a Zlatibor će svojom kvalitetnom turističkom ponudom još jednom dokazati zašto je destinacija za sve generacije i za svako godišnje doba.

konji zlatibor

Podeli ovu vest

18/02/2025 0 comment

Mala Remeta, neveliko selo u iriškoj opštini, najpre je bilo poznato po istoimenom manastiru. Predanje kaže da je manastir podigao kralj Dragutin ...

20/03/2025 0 comment

Termomineralni izvori Trepčanske banje spadaju u najbolje proučavane u našoj zemlji. Prvo ispitivanje fizičko-hemijskih svojstava vode izvršili su ...

24/02/2025 0 comment

Selo Koštunići prostire se na južnim padinama planine Suvobor, koja svojom divljom lepotom dominira ovim krajem Srbije. Po svojoj površini od 4.736 ...

20/03/2025 0 comment

Sibirska plavorepka je preslatka ptičica, koja je u našoj zemlji prvi put zabeležena pre pet godina na Tari. Od tada, ova zanimljiva vrsta ptica je ...

31/03/2025 0 comment

U utorak 1. aprila 2025. godine uspešno se završava skijaška sezona 2024/25. Sezona je počela 5. decembra 2024. godine tradicionalnom manifestacijom ...

05/04/2025 0 comment

Spomen kompleks Milošu Obrenoviću nalazi se u selu Gornja Dobrinja u podnožju planine Maljen na 20 km severno od Požege. Sastoji se od crkve Svetih ...

O Portalu

Portal koji promoviše Srbiju i njene vrednosti. Sve na jednom mestu, priča o Srbiji koju volimo, njenoj tradiciji, lepotama, ljudima i događajima.

Najnovije vesti