Kroketi od spanaća

Kroketi od spanaća

Velika je hranljiva vrednost spanaća. Sadrži obilje mineralnih materija, u najvećoj meri kalijum,kalcijum, magnezijum,gvožđe,fosfor...

Spanać je čuvar zdrafvlja I ima veliko antioksidantno dejstvo. Podjednako je važan u iskrani dece,odraslih i starijih osoba.Mnogo je načina na koji se priprema, a mi vam dajemo recept za letnji obrok koji se lako priprema.

Kroketi od spanaća

Sastojci:
- 160g pirinča
- 800g spanaća
- 4 belanceta
- 120g sira
- Šargarepa
- Crni luk
- Paprike

Priprema: Pirinač obarite i ocedite, a spanać obarite, ocedite i sitno iseckajte. Pirinač i spanać pomešajte sa belancima. Od ove smese napravite krokete. Pecite u tiganju. U istom teflonu ispržite luk, šargarepu i paprike. Kada se skuva stavite preko kroketa i prelijte sirom.

 

Podeli ovu vest

25/02/2014 0 comment

Kuhinja Srba iz Like je veoma poznata zbog jednostavnosti i pre svega zbog zdravog načina pripreme jela. Mnoge ličke štrudle, uštipci, sate, ne mogu se zamisliti bez domaćeg sira, koji se vrlo jednostavno pripema. Potrebno je: 2 l punomasnog ...

08/09/2018 0 comment

Festival „Ukusi Vojvodine“ je višeslojni događaj koji predstavlja male proizvođače hrane i pića iz čitave Vojvodine, kao i ...

14/02/2019 0 comment

Svakako ste čuli za specifično vino BERMET. Brojna su tumačenja kako se on priprem - tu su čuvene "tajne" vinara. Sigurno je samo jedno - ko je ...

18/03/2018 0 comment

Većina Rusa ne bi mogla da zamisli dan bez svog domaćeg crnog „borodinskog" hleba. A tu su i „darnicki", ražano-pšenična pogača, ...

24/01/2019 0 comment

Zahvaljujući geografskim iklimatskim uslovima, Reon tri Morave spada među najbolja područja za gajenje vinove loze uSrbiji. Smešten u ...

O Portalu

Portal koji promoviše Srbiju i njene vrednosti. Sve na jednom mestu, priča o Srbiji koju volimo, njenoj tradiciji, lepotama, ljudima i događajima.

Najnovije vesti

Newsletter

Budite u toku sa najnovijim vestima i informacijama na našem portalu!