Višnja - riznica vitamina i minerala

Višnja - riznica vitamina i minerala

Aromatični plodovi višnje mogu da se konzumiraju u neograničenim količinama, zato što su prava riznica vitamina i minerala.

Ubrajaju se u jednu od najzdravijih vrsta voća, jer pored toga što su izuzetnog ukusa imaju i lekovito dejstvo, odavno poznato u narodnoj medicini.

Poslednja istraživanja su potvrdila blagotvorno dejstvo višanja čija je lekovitost odavno poznata u narodnoj medicini.

Višnja se pokazala uspešnom u smanjenju upalnih procesa i ublažavanju bola kod artritisa, posebno kod gihta.

Istraživanja su pokazala da čaša soka od višanja može da ublaži bolove u zglobovima jer aktivni sastojci iz ovog voća smanjuju količinu mokraćne kiseline koja je uzrok problema.

Pored toga, konzumiranje višanja posebno je dobro za srce i krvne sudove, a redovno uzimanje sprečava nastanak  dijabetesa.

Višnje sadrže biljni pigment antocijan. Reč je o moćnom antioksidansu u prevenciji anemije, srčanih .

Takođe, ovo voće je izvor kalijuma, ima visok procenat vode, ( 84 %), a sadržaj belančevina je nizak.

Bogate su vitaminom C, vitaminima iz grupe B, te kobaltom:

Oni utiču na snižavanje krvnog pritiska, jačaju krvne sudove, posebno kapilare.

Dijabetičari mogu da ih jedu u neograničenim količinama, jer sadrže vrlo malo šećera.

Podeli ovu vest

24/02/2014 0 comment

U Homolju je odvajkada kačamak bio i ostao specijalitet nad specijalitetima. Ko ga nije probao, taj ne zna koliko vredi i koliko je ukusan. A sprema se na starinski viševekovan način. Kačamak se priprema od belog kukuruznog brašna,takozvanog starog ...

26/03/2019 0 comment

Proleće, po mnogima najlepše godišnje doba, najbolje je vreme da se napravi kratak predah posle duge i hladne zime. Vreme kada se ...

23/06/2019 0 comment

U karstnom delu Starovlaške visije, izdiže se planinski masiv Zlatara koji odlikuju velika prostranstva pašnjaka i livada i značajan ...

07/05/2019 0 comment

Knedle sa šljivama su tradicionalan i toliko popularan kolač,da nema govora o tome da je ova poslastica zaboravljena.Potrebno je malo ...

01/07/2019 0 comment

Na prostoru Kopaonika samonikla borovnica se prostire na površini od 300 hektara,u svojim prirodnim staništima od 1500 do 2017 m.Plod ...

O Portalu

Portal koji promoviše Srbiju i njene vrednosti. Sve na jednom mestu, priča o Srbiji koju volimo, njenoj tradiciji, lepotama, ljudima i događajima.

Najnovije vesti

Newsletter

Budite u toku sa najnovijim vestima i informacijama na našem portalu!