Višnja - riznica vitamina i minerala

Višnja - riznica vitamina i minerala

Aromatični plodovi višnje mogu da se konzumiraju u neograničenim količinama, zato što su prava riznica vitamina i minerala.

Ubrajaju se u jednu od najzdravijih vrsta voća, jer pored toga što su izuzetnog ukusa imaju i lekovito dejstvo, odavno poznato u narodnoj medicini.

Poslednja istraživanja su potvrdila blagotvorno dejstvo višanja čija je lekovitost odavno poznata u narodnoj medicini.

Višnja se pokazala uspešnom u smanjenju upalnih procesa i ublažavanju bola kod artritisa, posebno kod gihta.

Istraživanja su pokazala da čaša soka od višanja može da ublaži bolove u zglobovima jer aktivni sastojci iz ovog voća smanjuju količinu mokraćne kiseline koja je uzrok problema.

Pored toga, konzumiranje višanja posebno je dobro za srce i krvne sudove, a redovno uzimanje sprečava nastanak  dijabetesa.

Višnje sadrže biljni pigment antocijan. Reč je o moćnom antioksidansu u prevenciji anemije, srčanih .

Takođe, ovo voće je izvor kalijuma, ima visok procenat vode, ( 84 %), a sadržaj belančevina je nizak.

Bogate su vitaminom C, vitaminima iz grupe B, te kobaltom:

Oni utiču na snižavanje krvnog pritiska, jačaju krvne sudove, posebno kapilare.

Dijabetičari mogu da ih jedu u neograničenim količinama, jer sadrže vrlo malo šećera.

Podeli ovu vest

10/03/2015 0 comment

Ovo je odličan recept,ukusno tradicionalno jelo koje se lako priprema i idealno je  za vreme Vaskršnjeg posta.  POTREBNO JE: 800 g krompira, 200 g pšenice, 80 g suvih šljiva, 20 g oraha, 4 kašike paradajz pirea, pola kašike ruzmarina ...

13/12/2019 0 comment

Manifestacija pod nazivom „Srpski sto posne hrane“ održava se svake godine tokom Božićnog posta. Takmičarskog je karaktera, a učesnici se ...

25/01/2020 0 comment

 Ovo je vrlo lep kolač, jednostavan za pripremu, idealan za zimske dane,kada će vas osvežiti miris borovnica,koje su sada dostupne smrznute,a u ...

07/05/2019 0 comment

Knedle sa šljivama su tradicionalan i toliko popularan kolač,da nema govora o tome da je ova poslastica zaboravljena.Potrebno je malo ...

16/10/2019 0 comment

Selo Vinča, podno Oplenca, gde se nalazi Vinarija Aleksandrović, oduvek je bilo poznato po uzgajanju vinove loze i vinarstvu. Osunčane padine, ...

O Portalu

Portal koji promoviše Srbiju i njene vrednosti. Sve na jednom mestu, priča o Srbiji koju volimo, njenoj tradiciji, lepotama, ljudima i događajima.

Najnovije vesti

Newsletter

Budite u toku sa najnovijim vestima i informacijama na našem portalu!